Die Tabelle ListMember verknüpft eine bestimmte Liste mit einem bestimmten Mitglied. Es handelt sich dabei ja um eine n:m Verbindung und dies ist die Verknüpfungstabelle dazu.
Siehe
http://msdn.microsoft.com/en-us/library/bb928298.aspx. Um ein Mitglied zu einer Liste hinzuzufügen nimmst du am Besten die Message AddMemberList:
http://msdn.microsoft.com/en-us/library/bb959367.aspx